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2022年2月 第3週 partⅠ [小宮公園]

日曜日は午後から雨の予報。

ということで午前中に、山ではなく近所の公園をはしごです。


河原で隠れていたキジさんを発見!P2132003.JPG

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2022年1月 第4週 part Ⅰ [小宮公園]

テレビって最近面白くないですよね。

スポーツとドラマは見ますけど、それ以外は全く見る気に慣れません。

他人が撮った動画を流して、コメントだけしている番組って多すぎませんか?


正直、コメントしている人より動画を撮影した人の方が、たくさんお金をもらうべきだと思います。


そうそう、平日の運動不足解消に始めた夕方のジョギングですが、どんどん距離が長くなっています。

最初は一日の歩数を1万歩にすることが目標でしたが、今では10km以上走っています。

そうなると、歩数よりスピードの方が気になってくるんですよね。

最新の記録では10km時点で53分、なんとか1㎞5分以内で走りたいと思っています。


でも、このペースで走ってもフルマラソンでは4時間ですよ、2時間台で走る人ってすごいですね。


前置きが長くなりましたが、今回は久しぶりのガクとのお散歩の様子をアップしますね。DSC_1295.JPG

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2019/2/16 探鳥 [小宮公園]

土曜日は久しぶりに探鳥にでかけました。

なかなか鳥さんに出えない中、最初に登場してくれたのはツグミちゃんでした。DSC_2000.JPG

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