2022年1月 第5週 part Ⅱ

サッカー日本代表、中国に勝ちましたね。

それにしても、面白くない試合でした。

ワクワクしないというか、闘志を感じないというか、このままだとダメそうです。

そして、今週は平日のジョギングを3回やって、10km 49分以内の目標を一回クリアーできました。

Mitchさん、山ではとてもこのペースでは走れませんよ。

次の目標は10km 48分以内です。

週末は、いつものように山でのランニング。

ペースはかなり遅いけど、距離は17km以上走るようにしています。

この日は、中間地点に来るまで一度もシャッターを押さないなんて、いったいどうなっているんでしょうね。

鳥さんが全くいない中、スミレの花を見つけたので撮影です。

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