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2019/8/14 奥高尾 [小仏城山]

火曜日は実家に帰っていたので、ランニングはお休み。

帰ってきてから、遊びにきていた長男と奥さんと焼肉を食べに行って食べすぎてしまったので、しっかり走らないといけませんね。


ということで、水曜日も元気にランニングに行ったのですが、突然の凄い雨。

心が折れてしまいました。

しかたなく、家に戻ってから髪を切りに行きましたよ。


昼食は奥さんと遊びに来ている長男と一緒に、近所の熊八ラーメン。
最近、中華そば吾衛門、いち福、楓、壱角家などいろいろ行きましたが、個人的には熊八ラーメンが一番好きです。
昼食後、お天気が良くなってきたので、再びランニングにでかけました。

まずは林道で給水していたクロアゲハ?がいたので撮影。P8147768.JPG

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